【刷卡購買享回饋】【泰國小老板】海苔棒棒捲(27g 口味任選)分享
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商品訊息功能
- 品號：4636728
- 正宗泰國小老板海苔
- 泰國知名旅遊伴手禮
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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 包裝種類 |
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| 口味 |
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| 別類 |
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| 區域/主題 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
加工區迎畢業季 釋290職缺月薪最高逾5萬
畢業季將至，經濟部加工出口區管理處高雄分處將與高雄市政府訓練就業中心15日舉行現場徵才活動，預計釋出290個職缺，月薪最高達新台幣5萬200元。高雄加工出口區這次徵才將在5月15日上午於區內第一訓練教室舉行，共有12家廠商參與徵才，包括頎邦科技、志昱科技、杰鑫國際物流、台灣博士電子、銳康科技、威日光電、元泰發實業、天二科技、光頡科技、旭宏科技、昶亨科技、高雄晶傑達光電。. } }); } 本次職缺包括設備工程師、產品開發專案工程師、行政業務助理、倉庫品管員、日班產線技術員、操作工等，共計釋出290個職缺，加工出口區管理處表示，部分廠商提供員工旅遊、三節獎金、年終獎金、免費供餐等福利，月薪最高達5萬200元，歡迎求職及轉職民眾踴躍參加。高雄加工區表示，每月定點定時於園區內舉辦現場徵才活動，可創造區內廠商、勞工朋友及求職人員三贏的效益，並加速提高媒合成功機會；同時也呼籲求職者把超人氣產品經典產品握與求才廠商面談機會，宣傳自身優勢，增加錄取機率。
健康過端午！ 吃粽不會胖掌握4技巧
又到端午粽葉飄香時節，傳統以糯米為主要食材的粽子，令人忍不住一顆又一顆的享用，但由於粽子的高脂肪、高鹽份、低纖維，會使得消化變慢，而對糖尿病、高血壓、高血脂或痛風等慢性疾病患者而言是雪上加霜。
為了讓民眾能夠應景吃粽且又顧及健康，衛生福利部南投醫院蔡玉思營養師提供健康吃粽的4個技巧，民眾可以把握以下原則，在端午節能夠吃得健康又安心。
(一)高纖食材：選擇高纖餡料，建議增加竹筍、香菇、蘆筍等食材為主的養生粽而非傳統高熱量的粽子。另外加入蝦米及豆干，可增加鈣質的攝取及香氣。
(二)熱量控制：以一顆約為500-600大卡的肉粽，相當於3/4碗白飯+1塊肉+5.5茶匙油，若一餐吃下兩顆肉粽熱量就有1000大卡了，因此建議每日以不超過1顆粽子為宜，且取代正餐的米麵食類。
(三)減少醬料：鹹粽子本身已經有味道，建議食用時不沾醬，若再沾醬，除了會增加熱量的攝取，含鈉量也可能過高，對有高血壓、腎臟病或心血管疾患者更是增加健康負擔。
(四)增加蔬果攝取：搭配蔬菜食用能幫助腸胃蠕動，達到均衡飲食的目的。另外，對於糖尿病患者，蔬果的纖維質有助於延緩血糖上升。也可以選擇添加全穀類食材取代糯米，例如：蕎麥、五穀米等。
蔡玉思提醒在慶端午的品嚐美味粽子同時，須留意少油、少鹽、少糖、多纖維的飲食原則，搭配適度的休閒運動。避免增加身體的負擔，才能享受健康過端午。
（畢翠絲／綜合報導）
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