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下面附上一則新聞讓大家了解時事
發現他有小三…妳一直努力討好他 那怎麼討好妳自己？
坐在我面前的她，才剛經歷被男友拋棄的傷慟中。她哭著告訴我，她很努力地讓男朋友快樂，甚至還提供經濟上的支援，可是最近她發現他有小三了。. } }); } 妳一直努力地討好他，那妳怎麼討好妳自己？她很努力讓男朋友快樂，卻發現他有小三了。圖片來源／ingimage 分享 facebook 紅著眼眶的她，訴說著自己好幾段的感情生活，似乎都有著這樣的模式：一開始，男方很努力地追求她，接送她上下班、帶她去逛街，她想做什麼？他就會立刻拋下所有手上的事情，陪在她身邊。對方的行為讓她覺得自己很重要，是被呵護的，幾次下來，她慢慢地接受了他。可是確定兩人的關係後沒多久，她卻開始感受到他的態度怎麼變得愈來愈淡漠？於是她心想，會不會是自己愛的不夠？為了挽回關係，她開始為他做更多。直到自己再也受不了了，她終於鼓起勇氣，抗議他忽略了她，但他卻只淡淡地告訴她最近很忙；她說「你變了。」他回以「是妳想太多。」一次、二次…，男方終究洩了底，她才猛然驚醒：她有了競爭對手。聽著她的故事，我說，「聽起來，在過去的感情關係裡，妳好像一直在討好對方？」她點頭。「妳一直努力地討好他，那妳怎麼討好妳自己？」她楞住了：「我沒想過這個問題。」然後她告訴我，從小到大，她努力地要讓週遭的人開心，讓爸爸開心、讓媽媽開心…，可是，她沒想過，要怎麼讓自己開心？把自己放得好小好小，卻把對方放得很大很大。為了得到這個心中渴望的愛，她努力地做很多很多。她委屈自己，把自己放得好小好小，卻把對方放得很大很大。這種不對等的互動關係，一開始固然讓她得到短暫的被愛的滿足感，但拉開了時間之後，她付出的是更為慘痛的代價，就是「失去了自己。」「妳覺得自己值得被愛嗎？」她的淚再度流了下來。這個眼淚是在訴說著她的悲傷、她的失落，對一直沒有感受到被愛的難過。我請她在會談室找一個象徵物代表受傷的自己。她找了一個抱枕。我請她閉上眼睛，想像那個抱枕就是受傷的自己、渴望愛的自己。我輕輕地引導她，去靠近那個受傷的自己，我邀請她是不是願意可以把那個自己抱在胸口？她點點頭。我說，接下來是妳和它共處的時間，我不再說話，如果妳覺得ok了，隨時可以睜開妳的眼睛。她緊緊地抱著抱枕，用手輕輕地撫拍，此刻，她的淚水一直流一直流。幾分鐘之後，她睜開了眼睛。我邀請她願不願意分享剛剛的經驗？她告訴我，她感覺到小時候的自己，那個想像中的孩子，一開始對她有點害怕，不太敢靠近。她沒強迫她，但試著一小步一小步地接近她，她沒有躲開。她再試著張開雙手，輕輕地搭在小女孩的肩上，感覺上，小女孩的肩有些鬆了。她再試著輕輕地將小女孩攬在胸口，她感覺到小女孩把頭靠在周年慶她的肩上。她邊說邊哭。她開始願意相信，其實，她也可以藉由自己的能力給她自己更多的關懷、接納與愛。我問她，這個眼淚在說什麼？她告訴我，那是對小女孩的心疼，還有對小女孩的愧疚。「那妳感受到了什麼？」「在我抱著小女孩時，我感覺到有股暖流，透過我的手與胸口，輸送給她。」「妳覺得那是什麼？」「我不確定，好像就在那一刻，我接觸到她的那一刻，我好像…好像是，把我的愛給了她，讓她整個都鬆了下來。」「妳相信嗎？妳給了小女孩她所需要的愛與接納？」她點點頭。談話末了，她原本一開始的愁顏，有了笑容，抱枕還被她抱著。我知道，這個經驗只是個開始，不會因此就會立刻有180度的改變，畢竟她討好了三十多年，可能已是不自覺地。但至少，她已開始學習如何去疼惜自己了。我知道，她開始願意相信，其實，她也可以藉由自己的能力給她自己更多的關懷、接納與愛。只要她願意，她可以繼續來討好自己、愛自己，而不會再需要委屈自己，犧牲自己，去從別人身上得到愛。文章授權轉載自《失落戀花園》
林佳龍遭批出國次數多 卓冠廷：藍營用錯誤次數誤導
[新頭殼newtalk] 台中市長林佳龍今（14）日率團出訪日本，國民黨台中市議黨團以新聞局長卓冠廷曾說「林佳龍出國次數不會超越胡志強」，批評林佳龍四年出訪17次，卓冠廷先前所說的話，恐怕就是總統蔡英文所說的「假新聞」吧，是不是要先「關三天」？
卓冠廷隨即回應，台中至日本東京定期的直飛航線首飛，是台中的大喜事，為台中花博再添助力；而且經查，國民黨議員提供給媒體的數字，故意將林市長同一出訪行程重複計算，刻意膨脹林市長出國次數，用錯誤次數誤導大眾，台中在辦喜事，部分民代卻用錯誤資訊在潑糞，市民應該會很遺憾。
市府指出，106年台中市政府赴美西市政交流，以及赴美國參與國際童玩節，期實是同一趟行程，2015年韓國首爾青年自由行推介會，以及赴首爾市政考察，也是同一趟行程，國民黨故意列為各兩次，很明顯是用錯誤數字誤導大眾。
台中市議員楊正中、顏莉敏表示，議會對林市長用公帑頻頻出國有諸多的質疑，新聞局長卓冠廷曾在今年1月17日公開對記者說「對比前市長胡志強在縣市合併後任內，4年出訪15次，『林市長次數不會超越胡市長！』」而林佳龍又以宣傳花博為由前往日本，用公帑出國次數已達17次之多。
楊正中、顏莉敏表示，經統計至106年底核銷完畢的經費，市長林佳龍及其所屬人員共花了783萬6797元的市民公帑出國，還不包括今年市長去新加坡、以色列、韓國、墨西哥、日本等國家的經費。楊正中批評，台中市財政每況愈下，林佳龍不知節制，每年出國旅費預算居高不下，煙火式的預算用完就沒有，出國成效市民更是無感。
顏莉敏說，林佳龍市府遇到問題總愛拿前朝出來「救援」，面對出國次數過多的質疑，信誓旦旦說不會比胡志強多，現在證明「騙局一場」；而若論市政治理，林佳龍確實沒有超越胡志強，這次踢到鐵板，夜路走多了總會遇到鬼，謊話說久了終將被檢驗。
卓冠廷指出，秘書處所編列的市長及府本部出國旅費預算，自林市長上任後，已從胡前市長時期最高每年1200萬元，逐年降低至780萬元，僅有胡前市長的三分之二；他也說，市長歷來出國都為台中市達成多項城市交流，並增進國際能見度，對接下來台中市舉辦的花博與東亞青奧都有很大的幫助。
針對台中市政府回應「議員把出國日期重疊，誤算次數」，台中市議員楊正中、顏莉敏表示，出國公務報告就是政務官用人民公帑根據計畫來具體核銷經費，若真是同一行程，為何上網公告卻是兩次計畫報告？就算日期重疊，分兩次報告就是制度上的兩次出國計畫，程序和經費必須分兩次核銷進行，奉勸市府別再狡辯玩文字遊戲，兩次報告就是兩次出國計畫。
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