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下面附上一則新聞讓大家了解時事

新版身分證明年10月換發「多數贊成有國旗」
新版身分證「數位身分識別證」預計明年十月開始全面換發。圖／聯合報系資料照片分享 facebook 徐國勇贊成有國旗新版身分證「數位身分識別證」預計明年十月開始全面換發，一卡八大功能，可設定密碼，若不慎遺失資料不會外洩。外界關注新身分證是否有國旗，內政部長徐國勇昨天表示，他對於是否放國旗沒有既定立場，但他個人是贊成的，他私底下詢問，贊成有國旗者占多數，最後將由行政院長蘇貞昌定奪。配偶欄只顯示婚姻狀態此外，外界也關切新版身分證婚姻欄如何設計？內政部戶政司司長張琬宜說，新版身分證卡面上的配偶欄只會顯示婚姻狀態，只會有「有」跟「無」兩者，跟現行顯示配偶名字不同，未來配偶的姓名是放在晶片中，並會加密保護。. } }); } 部分民進黨立委昨天在內政委員會質詢時也表態不反對身分證有國旗。民進黨立委蔣絜安說，有民調顯示六成民眾支持放國旗，尤其對年輕人來說，放國旗代表台灣，也限定商品團購代表對國家的忠誠度，要不要放國旗她持開放態度。加入民進黨團運作的無黨籍立委趙正宇也說，他覺得國旗很重要，像百貨公司的卡片都有公司標誌，但身分證沒有國旗，「不覺得很奇怪嗎？」分享 facebook 徐國勇表示，過去的身分證版本有的有國旗，有的沒有，他覺得都很好，內政部持續向蘇貞昌院長報告，蘇貞昌也會對是否有國旗做最後定奪，蘇貞昌先前也指示等樣張出來後，內政部要舉行記者會向人民報告。徐國勇說，預計七月會完成初步規畫，九月會有設計樣張，且希望愈快完成愈好，像德國這麼強大的國家，一年換發速度約為五百萬張，「我們希望比他們更快一點」、「我們會衝」。若不換恐無法投票徐國勇也說，新版換發完全不需費用，若民眾選擇不換也不會有相關罰則，只是民眾若選擇不換，恐怕會影響到相關權益，例如可能無法投票。有考慮與手機結合由於新版身分證號稱數位化，國民黨立委曾銘宗質詢表示，數位身分識別證裝在手機上才是真正的數位化；徐國勇說，內政部細部規畫有考慮可以和手機結合，他會研議，目前都沒有定案。

眼部疲勞：光線是眼睛殺手！7食物補充葉黃素護眼

【早安健康／林明慧】你也是早上睡醒就滑手機、整天倚賴電腦工作的3C族嗎？若是覺得眼睛疼痛、看不清楚，可要小心用眼過度帶來的健康傷害。《對症按摩消除病痛》一書指出，用眼過度還可能是頭痛、肩膀僵硬的根源，這時只要適當休息、按摩「睛明」穴就能有所改善。

護眼穴道按摩

絲竹空
「絲竹空」穴位於外眼角上方、眉毛尾端凹陷處，以兩手拇指的指腹按摩10∼15分鐘。
睛明
「睛明」穴位於鼻樑兩側、內眼角與眼窩線的中點，以兩手的拇指尖輕輕按摩10∼15分鐘。
天柱
「天柱」穴位在頸後第一、二頸椎之間，左右旁開二指幅；大約位於頸部髮際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。用拇指指腹按壓。
肩井
「肩井」穴位於肩線上面，將後頸最突出的骨頭（第七頸椎）與肩頭突起處（肩峰角）連成一線的中點，就是「肩井」穴；或是從前胸兩乳頭向上直線延伸，與肩線的交點即是。

放鬆雙眼、消除眼睛疲勞：熱敷眼睛＋轉轉眼睛

專長治療乾眼症的日本眼科醫師後藤英樹認為，只要熱敷眼睛，再配合簡單的伸展運動，就有驚人的消除疲勞效果；如果是出門在外或是在辦公室，也可以參考方便輕鬆的簡易版，隨時隨地放鬆雙眼。

搓搓手心加溫，把手掌覆蓋在眼睛上，配合10次深呼吸。
深呼吸，一邊轉動眼球，順時針10圈，逆時針10圈。
臉部不動，眼睛上下看10次，左右看10次。

保護眼睛多吃青江菜

日本蔬菜營養師立原瑞穗表示，維生素A有維持眼睛濕潤、保護網膜及角膜的功能，有效對抗VDT症候群（Visual Display Terminal，又稱電腦視覺症候群，俗稱電腦病）帶來的眼睛乾澀與疲勞。VDT症候群指的是長期盯著電腦、手機等顯示器螢幕所引起的眼睛、肩頸、手臂，甚至精神等異常現象。

常用3C產品的人，不妨在日常生活中多攝取青江菜等黃綠葉蔬菜，守護靈魂之窗。立原瑞穗表示，青江菜的維生素A是從β-胡蘿蔔素轉換而來，較不會帶給身體負擔；再加上植物性的維生素A會隨著尿液排出，可避免過量攝取導致頭痛、暈眩等問題。

改變光線，眼睛不過勞！

眼睛疲勞就像現代病一樣，在愛用3C產品的年輕人中相當常見。《照明を变えば目がよくなる》（暫譯：改變光線，眼睛就會變好！）作者、日本室內照明專家結城未來表示，眼睛老化其實在20幾歲後半就開始了，她認為，眼睛老化的關鍵在於「光線」！只要能注意以下3點，就可以減少「電腦病」所帶來的傷害：

螢幕畫面與室內照明的亮度不要差太大，否則容易帶給眼睛負擔。
調整適當的位置，不要讓燈光或太陽光直射螢幕，反射回來的光會使得眼睛不適。
螢幕擺在視線微微下方處，約水平面下方10∼15度。太高的話，造成眼瞼大大張開，使得眼睛水分散失而乾燥。

此外，結城未來也提供另外

護眼3對策消除眼睛疲勞

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護眼對策1：每10分鐘遠看一次

現代人電腦作業時間長，一整天眼睛直盯著螢幕看，使得焦距固定，調節水晶體的睫狀肌持續在緊張的狀態而感到疲勞。建議每10分鐘，稍微瞥一眼椅子或桌子的兩端，改變眼睛的焦距。

護眼對策2：小心使用眼藥水

市面上有些眼藥水含有防腐劑、刺激性高的添加物或是容易傷害結膜的血管收縮劑等。頻繁使用內含防腐劑的眼藥水，眼睛表面的細胞容易受損，加劇發炎或乾眼症狀。而且開封的眼藥水，即使冷藏保存，也只能維持1個月左右。最好依據眼科醫師開的處方籤購買。若想直接買開架式的話，挑選不含防腐劑，且與眼淚相同滲透壓的眼藥水為佳。

護眼對策3：補充護眼食材

葉黃素及玉米黃素會蓄積在眼睛的視網膜及水晶體，能夠吸收進入眼睛的紫外線或藍光，預防眼睛疾病產生，並且抑制水晶體與視網膜氧化。花椰菜、菠菜、青椒等綠黃色蔬菜，以及肝臟、蛋黃、玉米、芒果等食物都含有葉黃素及玉米黃素，可預防眼睛疲勞並守護視網膜不受有害光的侵害。

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昝奎之